Мария Сосницкая (pestraya_astra) wrote,
Мария Сосницкая
pestraya_astra

Category:

Страх обидеть обидчика

Как ни странно это звучит, но многие люди боятся обидеть тех, кто обижает их. Ездят навещать родственников, которые хамят, но которым неудобно, как кажется, ответить на приглашение отказом. Терпят неудобства от соседей, стесняясь попросить их меньше шуметь или не мусорить. Извиняются, услышав в свой адрес хамство, вместо того, чтобы одернуть хамящего.

И даже, даже — боятся развестись с человеком, делающим их жизнь совершенно невыносимой. Ведь как же оставить того, кто привык к обустроенному дому и поддержке.

Чувство вины, действия манипуляторов, нелепые, но ставшие привычными обязательства — все это заставляет человека терпеть бог знает что и страдать. Страдать постоянно, ежеминутно, воспринимая жизнь как муку и наказание. Наказание за грехи, которые не совершал.

Выход только один — полюбить себя и разрешить жить и себе тоже.

Полюбить себя не так невозможно, как сначала кажется тем, кто загнал себя в пятый угол. Эта любовь начинается с принятия себя: Каким образом ты можешь узнать, что вполне переживаешь это приятие? Только одним: когда увидишь, что твое поведение, травмирующее других или тебя самого, составляет часть человеческого существа, и когда согласишься принять все его последствия, какими бы они ни были. Такое понимание ответственности — главное, что тебе необходимо, чтобы по-настоящему принять себя. Поскольку ты человек, постольку ты не можешь нравиться всем и постольку же имеешь право на определенные человеческие реакции, которые могут не нравиться. При этом ты не должен ни судить, ни критиковать себя. Приятие, таким образом, является пусковым механизмом, с которого начинается процесс выздоровления. К своему великому изумлению, ты обнаружишь, что на самом деле чем больше ты позволяешь себе предавать, отвергать, оставлять, унижать и быть несправедливым, тем меньше ты это делаешь! (Лиз Бурбо. "Пять травм, которые мешают быть самим собой")

Так что боясь прослыть эгоистом не стоит перегибать палку) Бог каждого создал для счастья.

И тебя.

Tags: Всё в голове
Subscribe

  • (no subject)

    Хорошего воскресенья и сбычи мечт)

  • (no subject)

    И вот, к примеру, хороший советик)

  • Цепляться

    Отучаюсь цепляться за людей, но процесс идет туго. Неизжитые травмы детства. Повешу себе в поддержку вот эту картинку. Возможно, она и кому-нибудь из…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments